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【保健功效】陈皮含有丰富的挥发油和黄酮类化合物等活性成分，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在传统中医理论中，陈皮被广泛用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。现代研究表明，陈皮还具有抗氧化、抗炎和促进消化的作用，适量食用有助于增强免疫力和改善肠胃功能。
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